Kaip naudoti žuvų taukus plaukų augimui | LT.inspinre.com
Asmenys

Kaip naudoti žuvų taukus plaukų augimui

Kaip naudoti žuvų taukus plaukų augimui

A 2009. Straipsnis Dermatoendocrinology teigia, kad polinesočiosios rasti žuvų taukų riebalų rūgštys gali gerokai pagerinti jūsų plaukų sveikatą ir tankį, kartu su mažėja plaukų slinkimas ir atkurti bendrą Plaukų ciklo pusiausvyrą. Jei ieškote naujų naftos išbandyti jūsų Quest plaukų augimą ir ilgas, stiprus plaukai, žuvų taukai gali būti jūsų rungtynės. Žuvų taukai yra omega-3, kurios sako Livestrong gali veikti, kad jūsų plaukai ryškesnė, stipresnė rūšis, ir mažina odos sausumą, kad dažnai gali sukelti niežulys galvos odos ar pleiskanų.

Jei ieškote naujų naftos išbandyti jūsų Quest plaukų augimą ir ilgas, stiprus plaukai, žuvų taukai gali būti jūsų rungtynės

Galbūt nebuvo ieško Omega-3 plaukus anksčiau, tačiau gera žinia yra tai jie nėra sunku rasti, ir jūs jau gali turėti kai kurie jūsų dabartinės produktų seriją. Plaukų produktų gamintojai klausytis vartotojų paklausos sveikų aliejų ir kurti produktus, atnešti Omega-3 su savo plaukus ir galvos odą, kaip Ouidad omega-3 Atkuriamoji plaukų gydymas ir Carol duktė Tui Plaukų Pochlebca.

load...

Akivaizdus būdas gauti sveiką dozę žuvų taukų yra valgyti žuvį keletą kartų per savaitę pora, bet jei ieškote naujų būdų, kaip dirbti šio aliejaus į savo režimą, tada čia yra du paprasti receptai.

Žuvų taukai ir alyvuogių aliejaus mišinys plaukams

Sabrina kasdien Pochlebca

Jei esate žalia Pochlebca prasideda kaip man tada galite mėgautis pridėti savo žuvų taukus ar omega-3 su jūsų Pochlebca. Aš nesu vienas matavimo todėl aš tiesiog mesti šiuos ingredientus į mano mažą maišytuvą ir maišykite iš karto!

  • Kokosų vanduo
  • Šaldyti kopūstai
  • Šaldyti špinatai
  • Šaldyti vaisiai (kai uogų sumaišykite šiek tiek citrusų derinys)
  • Linų sėklų arba žuvų taukai kapsulės (pradurtas ir suspaudus į maišytuvą)
  • Nevirti avižiniai
  • Medaus pasaldinti (ir padengti Kale kartumą)

Didžioji dalykas, apie kūrimo Pochlebca yra, galite pridėti tai, ko norite. Aš kaitalioti linų sėklų ir žuvų taukų, nes jie abu turi omega-3 gausa.

Ką apie kvapo?

Sveikatos išteklių ataskaitoje teigiama, kad apgauti panaikinti kvapą yra išlaikyti viskas šalta, įskaitant žuvų taukus, nes šalta mažėja skonio profilį maisto produktų. Dabar, dauguma jų yra išjungtas žuvų taukus kvapo (patikėkite manimi, jis neturi kvapo gražus), bet yra ženklų, kurie neturi puolimo kvapą panašaus pobūdžio Atlyginimas Bekvapis žuvų taukai 1200 mg, kuris yra tik softgel.

Kaip jūs įtraukti žuvų taukus savo plaukų režimas? Softgel, vietiniam, arba Pochlebca?

load...