Kaip stiliuoti plaukus po treniruotės be dušo | LT.inspinre.com
Grožis

Kaip stiliuoti plaukus po treniruotės be dušo

Kaip stiliuoti plaukus po treniruotės be dušo

Plauti, ar ne plauti

Žinoma, tai atrodo, kad jūs neturite pakankamai laiko kiekvieną dieną valyti, maitinti ir išdžiovinkite savo galvos odos ir plaukų - Aš visiškai sutinku; Aš dirbu iš beveik kasdien bent 40 minučių ir dirbti visą darbo dieną. Bet jei jums prakaitas labai arba kartą plaukus pradeda kvapo bloga, labai svarbu, kad jį plauti! Atsikratyti savo galvos bet kuo bakterinės, grybelinės ar produktų kaupiasi, kad yra užsikimšimo poras. Jei nebuvo prakaitas daug, galbūt nejaučia nori ar reikia plauti savo galvos taip dažnai.

Jei pasirinksite pėsčiomis, gimnastikos sesijos ar jogos klasę ji yra daug lengviau nei eiti pabėgioti ar užsiimti tam tikra aukšto intensyvumo intervalas mokymą (HIIT) rūšiuoti. Turiu du atskiria kasdienybe: vienas už tas dienas, kai aš žinau, kad mano treniruotės bus šviesos poveikio, ir vienas už didelį poveikį dienų

Mano rutina šviesos poveikio sesijų

Jūs galite lengvai treniruotės su garbanotais plaukais, jei norite išsaugoti savo kūną ant tatamio. Ką sujaukia garbanos gali būti jūsų pastovus šoktelėti pirmyn ir atgal per šuolių ir veikia; jei jūsų kūnas nejuda daug, jūs vis dar galite valdyti išlaikyti savo curl apibrėžimą nepaliestas, net sunkioji jogos klasę metu.

load...
Atminkite, kad ne stora ponytails.

Stenkitės ne trukdo Jūsų curl modelį arba traukti per sandariai savo šaknų. Aš pasukti mano plaukai laisvai ir pritaikyti jį su kai letena klipus ar "burbulo plaukų kaklaraištis", todėl, kad aš negaunu dent ar ištiesė Limp garbanos.

Aš taip pat naudoti ekrano užsklandą, kad mano kūdikis plaukai nustatytos (aš naudoju Išsaugokite savo Do lankelis, bet tai visiškai panaši į visų kitų medvilnės ekrano užsklandą, todėl bet koks kitas lankelis gali dirbti).

 

Kai aš išeiti iš sporto dušu, aš švelniai atleiskite ekrano užsklandą, purtyti mano garbanos, purškimo kaip Jessicurl Awe Inspiraling Spray kėlimo ir pridėti šiek tiek gelio kontroliuoti netinkamas elgesys garbanos. Kadangi aš ne šlapias mano plaukai visiškai, džiūvimo laikas yra labai trumpas.

Mano rutina didelį poveikį treniruotes

Saugokite plaukus "stabilią" per savo griežtesnių treniruotes - tai reiškia, sandariai surišti. Taip, jūsų garbanos tikriausiai gausite ištiesė. Jūs taip pat prakaituojama daugiau, todėl yra sunku, kaip ir anksčiau išlaikyti tą patį stilių. Tačiau, jei jūs neprieštaraujate, arkliukas laisvesnės bangas ištiesta stiliaus, vis tiek galite būti pasiruošęs porą minučių!

Aš paprastai dėvėti savo ekrano užsklandą ir susieti savo plaukus į dvi stora cinamono bandelės ar tik su vienu Top mazgas cinamono bandelė - Man patinka lygiomis briaunomis! Kadangi plaukai susukti, tai beveik kaip Tvist iš rinkinio: jūsų plaukai bus laisvesnės modelis kartą paimtas. Aš išlaikyti stilių, kiek galiu, tegul plaukus ir galvos odą sausa po darbo, tada aš išleisti bandelės ir naudoti tam tikras stiliaus gelio arba palikti (man patinka Briogeo nenuplaunamas už šį žingsnį) kontroliuoti garbanos ,

Jei turite laiko, Taupyti savo garbanas su vandeniu arba garbanės kėlimo kol jie beveik permirkusi. Tada, pakartotinai gelį. Tai bus aktyvuoti Stilius produktai jau plaukus ir gel rūpinsis bet nepaklusnūs sruogų.

load...

Sutaupysite laiko, nes jums nereikės plauti jį visiškai. Džiovinimo laikas dar bus problema, nors. Aš paprastai stengiuosi sutelkti savo HIIT dienas kai turiu visiškai plauti plaukus, kad galėčiau treniruotės nesirūpindami savo stilių.

Apsauginis ištiesė stilius kaip Curlformer rinkinys, ritininis rinkinį arba Twist-out leis jums roko iki Nicos plaukams savaitę tik su kai kurių sausa šampūno naudojimo.

Viskas, ką jums reikia padaryti, tai sandariai įdėti savo plaukus bandelė ant savo galvos (tai leis prakaitas laša žemyn be drėkinimo plaukus per daug), naudokite ekrano užsklandą jūsų kraštų ir tiesiog laukti jūsų plaukai būtų visiškai sausas prieš imant ekrano užsklandą arba bandelė. Jums bus paliktas su poliruoto Beachy bangos.

Tai mano priimtiniausias būdas - ypač dabar, kai aš pereiti. Būkite tačiau įsitikinkite, kad plauti plaukus, jei jūs prakaitas tikrai daug, arba jei jūsų plaukai tiesiog jaustis bruto: purvinas galvos nėra sveika ir gali sustabdyti savo plaukų augimą arba padaryti jūsų plaukai iškrenta.

load...