Kaip išlaikyti savo plaukus švariu, kai jūs prakaito

Jūs sakęs ne kartą, kad jums nereikia plauti plaukus kasdien. Tiesą sakant, antrą dieną plaukai yra laikomas geras dalykas garbanotas mergaites plovimo plaukus per dažnai gali sukelti galvos sausumo, pleiskanos, ir lūžimo.

Jei jūsų Naujųjų Metų rezoliucija yra gauti formos, galite jaustis prieštaravo. Kaip jūs galite išlaikyti jūsų plaukai švarus ir sveikas per pastovus, prakaituotas treniruotes? Pasinaudokite šiais patarimais ir pamatysite pagerėjo!

Taigi Gaivus ir toks švarus

Pabandykite aukštą plaukai surišti į uodegą ar bandelė

Šios šukuosenos išlaikyti jūsų plaukai prakaito-nemokamai daugumą, ypač tiems, kurių ilgi plaukai. Jei jūsų šaknys riebios po treniruotės, jūs galite sutelkti visus valymo pastangas ant jūsų galvos, o ne plaunant visą savo galvos plaukais.

DAUGIAU: Garbanotas Plaukų priežiūra Jūsų Cardio

Wrap plaukus

Išlaikyti savo plaukų sausas treniruotės metu, naudokite medvilnės skara arba lankelis-jie taip pat padės išlaikyti plaukus iš savo veidą. Pasiūlymai Pasaulinis Ambasadorius Ursula Stephen rekomenduoja taikyti drėkinamąjį produktą, kaip antai Pasiūlymai hidratas Mano garbanos Pudding prieš darbo, ir tada vyniojimo medvilnės skara aplink galvą, paliekant viršuje pažeidžiami. Medvilnė padės įsisavinti prakaitą ir pudingas bus išlaikyti jūsų plaukus pailsėję ir sudrėkintas, todėl ji nėra garbanos iš. Ilgi plaukai Stephenas rodo PIN-garbanoti vidutinio dydžio skyrių plaukus ir apima jį su šilko skara per treniruotę. Kai baigsite, šukos iš ir stilius.

Naudoti sausą šampūnas

Šis vanduo be valymo metodas yra puikus, jei esate skubėti, arba jei nenorite plauti plaukus kasdien. Tiesiog pabarstyti arba purkšti sausą šampūną ant šaknų, palaukite maždaug minutę, ir tada patrinti iš miltelių. Sausas šampūnas sugers riebalų perteklių ir palikti plaukus ieško blizga ir bouncy! Check out Tresemmé Fresh Start Sausas šampūnas. Jei turite šviesius plaukus, galite naudoti kūdikio miltelius kaip alternatyva.

DAUGIAU: Indų ant sausų Šampūnai 

Paruoškite savo plaukus su atostogų-in kondicionierius

Palikite-in kondicionieriai ir puikus būdas išlaikyti jūsų plaukai sudrėkintas ir jie bus išsaugoti savo plaukų kvapo šviežia po treniruotės. Vienas iš mano naujų pasirinkimą yra kamanių ir kamanių atostogos (išskalaukite) kondicionierius.

Negalima gauti savo plaukus prieš treniruotę

Jei jūs planuojate eiti į saloną, planuoti savo treniruotes pakeisti. Pereiti jį, padaryti aukšto intensyvumo treniruotės tiesiai prieš savo kelionę į saloną, ir išsaugoti Pilates ir joga pirmąsias kelias dienas po jūsų salone apsilankymo.

Pabandykite perukas

Perukai tikrai gali padėti išlaikyti plaukus sudrėkintas ir kondicionuojami taip pat! Pasiūlymai Pasaulinis Ambasadorius Ursula Stephen rekomenduoja gauti vieną, kuri imituoja savo natūralų šukuosena ir nešioti jį dienų, kad jums pasinaudoti. Perukai taip pat yra puikus būdas atsarginių plaukus nuo vėjelis žalą, kuri yra paprastai Amped per žiemos mėnesius.

DAUGIAU: Garbanotas Plaukų ir mankšta: Kaip tinka moterims padaryti jį dirbti